首页 > 特色农产品 > 正文

调养身体的方法 中医养生药膳不可少

发布日期:2021-10-12 17:09:55 来源:农业资讯网

很多人在日常生活中刚开始留意维护保养自身的人体了,年青人了解调理人体、成年人了解来补身体、老人了解健康养生延缓衰老,它是对自身、对社会发展承担。那麼,中医学在调理人体层面有什么健康养生的养生药膳呢,一起来瞧瞧吧。

丝瓜络饮

调料丝瓜络10克,白茯苓10克,白僵蚕10克,白菊花10克,珍珠母10克,玫瑰3克,大枣10克。

制作方法上七味药,用沙布包囊后,放锅中放水适当,连煎2次,

取汁2碗,分早、晚各饮1碗,或泡荼频饮。

作用健脾胃袪风,悦颜去斑。本膳用丝瓜络,清热解毒通脉,中和舒肝;白茯苓,健脾胃运中,淡渗清热利湿;白菊花,清热解毒袪风,护肝悦颜;珍珠母,舒肝宁心,清热去火;玫瑰,舒肝理气,益气养血美容护肤;白僵蚕,清热解毒袪风,调合营卫;大枣,健脾胃中和,润肌泽肤。

川麦雪梨膏

川贝母、细百合花、款冬花各15克,麦门冬25克,梨子1000克,绵白糖适当。将梨子打汁预留,梨渣同诸药液煎2次,每一次2钟头,二液合拼,兑入梨子汁,慢火萃取后列入绵白糖400克,烧开即成。每一次15克,每天2次,温水冲饮或加入稀饭中服用。可润肺润嗓、生津止渴利咽。

润肺膏

生地1000克,光甜杏仁60克,姜片,白蜜各120克。共捣如泥,隔水蒸熟即成。每服3匙,一日2次。可滋阴润肺、生津止渴止咳化痰。

桔饼膏

桔饼120克,南沙参、麦冬、天冬、蜂花粉、枇杷叶(褪毛)、大杏仁、核桃仁、老冰糖各250克,川贝母粉60克,白蜜6斤。将前八味药放水难熬,共3

次,去渣,合拼煎液,萃取,添加川贝母粉、老冰糖、白蜜,煎透收膏。瓷罐收贮。每服15克,每天2次,白开水冲服。功能养阴润肺,化痰止咳。

母冬膏

川贝母30克,天冬、麦冬、老冰糖各500克。川贝母研极粉末,将天冬、麦冬煎汁滤清,加老冰糖熬膏,待冷,添加川贝母粉,和匀,瓷罐收贮。每服10克,一日2次,白开水冲服。功能清肺润肺。治疗肺胃躁热,干咳嗽有痰稠,咽喉干燥而渴,舌红少津等证。

一年四季,人的机体是不一样的,在什么时候补充哪些,该怎么补充也全是有注重的,之后在日常生活中一定要多多的留意。因此,借着如今夏天就需要来啦,何何不好好趁此机会好好地的调理人体呢,终究冬病夏治嘛。

癫痫不治疗会怎么样黑龙江看癫痫病到哪家医院牡丹江看癫痫医院怎么样

为您推荐更多相关文章