鹿茸片怎么吃效果很好

鹿茸片指的便是新鮮的鹿茸切片，随后根据风干生产加工，这归属于一种较为普遍的中草药材，它有比较突出的滋补养生作用，例如具备一定的壮阳补肾的功效，在健壮人体，提升身体免疫力层面功效也是非常好的，鹿茸片的食用方法也比较多，能够用于煮肉，还可以用于泡药酒，都能充分发挥非常好的养生保健的功效。

鹿茸片如何吃实际效果很好是

1、煮肉

平常把鹿茸片与肉类食品食物放到一起炖熟后服用，很有益于它营养成分作用的充分发挥，日常生活普遍的鹅肉，鸽子肉及其瘦猪肉，都能够和鹿茸片配搭在一起炖食，在炖制时能够添加适量的大枣和枸杞子，那样会让鹿茸片补血补气强身健体的作用更为优异。

2、泡药酒

泡药酒也是鹿茸片的理想化食用方法之一，平常用鹿茸片泡药酒时，能够取50克干躁鹿茸片和一千克高度酒，把鹿茸片放到纯粮酒中侵泡密封性储存，两星期之后里边的鹿茸酒就能泡好，每日取下20克，立即服用，能袪风祛寒，也可以祛风、除湿，它对人类的风湿关节痛和关节痛有显著防止和减轻功效。

3、熬粥

日常生活普遍的鹿茸片还能够用于熬粥，但再用它熬粥之前，需要取三克山参和三克鹿茸片，立即碾成粉末状，再把准备好的小米或是稻米，用冷水清洗干净，下锅加冷水煮至成粥，再周即将起锅的情况下，把研好的鹿茸片粉末状立即放进到粥中调均匀，再加小量老红糖调料，调好之后立即服用，能益气减轻气血虚。

4、泡茶

平常在销售市场上选购的干躁鹿茸片，回家了之后还能够立即泡水喝，但用它泡茶，摄取量不可以过大，每一次不可以超出0.5克，并且不可以每天用鹿茸片泡水喝，很好是第二天食用一次，用它泡水喝完之后留有的鹿茸片能够立即吃下去。